czy mozna

skoro wiem ,że czas po 2 min i tak mi się 'nigdy' nie skończy ('nigdy' tzn. nie zatnie się gra lub nie udzielę 3 błędnych odpowiedzi) to nie muszę się przecież śpieszyc z klikaniem jak najszybciej i taka rozgrywka moze trwac spokojnie ponad 1h grałem własnie około godziny i przy wyniku ~450 tys zacieło sie na jakims pytaniu i po grze, poza tym co [...]

Ja też dziekuje :) I mam pytanie czy wysyłacie jeszcze pakiety bezplatnych próbek tak jak kiedys dostałem ok 50 sztuk chyba - to bylo coś :) Bo do koszulki nie dostalem ani jednej :p wiem wiem nie można miec wszystkiego na raz :) ale jakies próbki chetnie bym przyjął :)

MASAKRA, CZY NAGRODY (miejsca 3-5, mp3) ZA CZERWIEC ZOSTAŁY W KOŃCU WYSŁANE? ILEŻ RAZY MOŻNA MÓWIĆ "JUTRO, JUTRO" NO BEZ JAJ!

pytanie czy bedą sprawdzać dowody zakupów czyli paragony. POWINNI. Sprawdzają w przypadku odbioru nagród? Jeśli nie to niezłe wałki można kręcić.

[...] wiało, że wróciłem do domu i wziąłem zimową kurtkę. Za chwilę jechałem tą samą drogą i było tak gorąco, że można było chodzić na krótki rękaw. Normalnie nie wiadomo czasem, czy brać kurtkę czy krótkie spodenki. Dieta z dziś: łopatka wieprzowa 550 g jaja 250 g ryż biały długoz. 170 g płatki kukurydziane 100 g majonez 40 g pomidor 100 g razem 2251 [...]

dokladnie, czy masa czy rzezba glownym czynnikiem jest koryto. Aczkolwiek z wlasnego doswiadczenia wiem ze na kazdego trening dziala inaczej, po obserwacjach swojego ciala mozna okreslic czy lepiej wchodzi wieksza ilosc powotrzen czy mniejsza. W moim przypadku jest tak ze na duze partie musze robic mniej powotrzen(max8) a na mniejsze do 12, no i [...]

Dzięki za odpowiedź :) Pytanie do tych co siedzą dłuzej w temacie niż ja, czy lepiej pojechać ze. stackiem (Czy w ogole nie wychodzą one lekko z obiegu aktualnie?), czy lepiej skupić na podstawach jak kreta + beta alanina +.. itd? W drugim rozwiązaniu podokupować inne rzeczy typu zma itd. I która aktualnie przedtreningówka góruje z wymienionych, [...]

Nie przywiązanie, a kupiłem ostatnio za poradą w dziale odżywania, iż podobno świetnie się nadaje do smażenia, a musiałem się też sporo naszukać. Możecie mi wytłumaczyć, dlaczego jest do elimiacji? Mam też olej kokosowy, lepiej się sprawdzi? Na oliwie z oliwek chyba się nie smaży? PS. Banan po treningu jest szkodliwy? Pomijając glikogen, po 2godz. [...]

[...] w miejscu i nie spada? 2. Czy tak duża różnica dług energetyczny jest bardzo niebezpieczny dla organizmu? 3. Czym można nadrobić choć lekko ten dług (słodycze ?? O_O czy jakieś orzechy czy coś ? Taka kalorycznośc to głodówka, szczegolnie w przypadku osoby aktywnej. Znikoma ilosc tluszczu, zapewne braki chociazby w kwestii witamin i [...]

Rozumiem. A czy przy tych odżywkach i dajmy na to typowo domowych ćwiczeniach można uzyskać jakąś masę mięśniową (pompki, przysiady)? Jeśli tak to może znasz jakieś fajne ćwiczenia które można wykonywać w domu.

IGM ryba to ryba i mozna szamac w piatek :D Rabitt jakas przerwa od przedtreningowek byla czy caly czas cos bierzesz? Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2013-03-29 22:01:10

Co znaczy cykl z dupy ??? Beda efekty czy nie , bo nie chodzi mi o mase za wszelka cene - rozstepy i walka z gino ( przy zwiekszonych dawkach ) sp..dolone libido a co za tym idzie usychajace jaja i **** ktorego mozna wtedy juz tylko do sikania uzywac . AH i cynk nie pomaga na gino to wiem , ale czytalem ze jest jako taka oslona czy nie ???? [...]

Moja sprawa,czy chce ćwiczyć czy nie chce ćwiczyć,wiec co do zapasów,judo nie pójdę bo mieszkasz na bezludnej wyspie,gdzie nie ma w okolicy takich sportów niestety,z chęcią bym się zapisał,ale i tak bym siłowni nie odstawił,bo po prostu lubię ćwiczyć Kenq co to twoich pytań nie biorę 24 serii w tygodniu tylko 8 serii,nie wiem Kaj tyś to [...]

[...] regularnych pomiarów obwodów ciała co jeden, dwa tygodnie rano na czczo. Z kolei raz w miesiącu zdjęcia sylwetki (przód, tył, bok). Ważne jest to, żeby były one wykonywane w tej samej pozie, odległości, bieliźnie i świetle. Wtedy można będzie stwierdzić czy i jakie są efekty. Niestety po to co napisałeś nie jesteśmy w stanie tego zrobić.

[...] Ja jakiego sportu sie nie dotkne to zawsze jestem takim sredniakiem, ani najlepszy, ani najgorszy. Trzeba być niezłą łamagą żeby nie umieć trzymać kija od unihokeja, czy normalnie kopnąć piłki. Przestań siedziec w domu i wyjdz na dwor. Przede wszystkim ja lekcje wfu traktuje na bardzo dużym luzie. Gdy są gry zespołowe wkładam w to [...]

Hm to żeby rozluźnić psychikę pojadę jeszcze przez 2-3 tyg spiltem aby oderwać się od FBW i chyba zrobię jeszcze raz, a przed tym poczytam na czym polegają takowe treningi jak Push/Pull i 5x5;) Co myślicie o takim ułożeniu 5x5 A Wyciskanie płasko 5x5 Arnoldki 5x5 Modlitewnik łamanym 5x5 Przysiad 5x5 Wiosłowanie 5x5 Francuskie 5x5 B Hantle skos [...]

czyli moze być takie coś 6,30 epi,x-tren,clen 11:25 - epi , x-tren 15,25(przed treningiem) epi, xtren to mogą być takie odstępy czasu czy dłuższe i czy w póniejszych godzinach można brać epi,xtren czy będzie zaburzał sen ?

[...] zawodowym bokserem albo karateką itp itd. Szkoda słow ... niestety w polsce jest coraz wiecej takich "ludzi". Teraz idac po ulicy trzeba sie tylko rozgladac czy skąś nie leci w twoim kierunku jakas siekiera, mlotek , kij noz itp itd. Takich "ludzi" powinno sie .... grrrrr. szkoda słów. Nie mozna ich do zwierzat [...]

[...] się zachować. Ja mam następujące warianty: 1) tak jak ten koleś - w sumie dostał kilka strzałów. Nic mu się za bardzo nie stało 2) postawić się i trzaskać się - nie wiadomo czy kolesie by nie mieli jakichś sprzętów tzn. noży, pałek, gazu itp. Takie dresy zawsze coś przy sobie mają. Osobiście ja bym chyba tej opcji nie wybrał. Tak się mówi, że by [...]

Takiego ****a, który pobił tego chłopaka od razu bym zorganizował grupe 20 osobowa i się z gościem pobawił, on sam na 20. Ciekawy czy też byłby z niego taki karate kid, kozak P*i*e*rdolony a tak wogóle to P*i*erdol isę Edi, mam nadzieję że w Łodzi znajda się porządni ludzie i Ci w****ią porządnie. pozdraiam PS: gdzoie mozna zedrzeć ten film, bo [...]